17 juni '09: Clinic Klimmen & Abseilen (Youri van Rooij)
17 juni 2009
Afgelopen woensdag zijn we in plaats van conditietraining gaan abseilen in Spaarnwoude.
We waren met Max G, Roy, Boxie, Evelien, Megan, Kylian, Sergey, Ferry, Mitch, Daan, Lena, Sander en ik.
Eerst kregen we uitleg over hoe je vast wordt gemaakt aan het touw en de uitleg over zekeren. Zekeren deden Sigi, Dustin, papa van Roy, papa van Mitch en mijn moeder.
Toen mochten we gaan klimmen en we konden met zijn vieren naast elkaar. de eerste keer klimmen vond ik best wel eng, maar het ging steeds beter daarna.
We hebben allemaal meerdere kanten geprobeerd, want het ene spoor was makkelijker dan de andere.
Soms was het ding in de muur waar je op moet staan te ver om de stap te maken. Daar hadden we soms allemaal last van.
En iedereen kon heel goed klimmen.
Uiteindelijk mochten we helemaal tot boven en toen abseilen aan de andere kant. Je moest op het randje gaan zitten boven op de muur.
Toen deed hij de haken aan je riem vast en vertelde dat je een rem had en een noodrem.
Je voeten plat tegen de muur en je billen laten zakken en dan vertelde hij hoe je naar beneden moest en hoe je het touw vast moest houden.
Zo moest je dan langzaam jezelf naar beneden laten zakken tot je op de grond was.
Toen iedereen beneden was en de mensen die ons hielpen hadden bedankt, gingen we naar de parkeerplaats en kregen we van de moeder van Ferry allemaal een Jetix tasje met allerlei lekkere dingen.
Ik heb het heel erg leuk gehad en wil het nog wel een keertje doen.
Youri
